Όλες οι ειδήσεις για: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Εσείς δεν βάλατε ακόμη το φινόκιο στη διατροφή σας;

5/06/2024 - 18:00μμ

Το φινόκιο, ή αλλιώς μαραθόριζα χρησιμοποιείται όλο και συχνότερα στη μαγειρική τα τελευταία χρόνια και χαρίζει μοναδικό...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Μύρτιλο, η υπερτροφή που χαρίζει υγεία

5/06/2024 - 16:00μμ

Το μύρτιλο (επιστημονική ονομασία: Vaccinium myrtillus), είναι ένας μικρός άγριος, πολυετής ανθοφόρος θάμνος που παράγει μπλε μούρα...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Σας λείπει σίδηρος; Δείτε τι πρέπει να τρώτε

4/06/2024 - 21:00μμ

Ο σίδηρος αποτελεί ένα από τα πιο πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και συμμετέχει σε βασικές βιολογικές λειτουργίες του...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Μπανάνα: Γιατί να την εντάξετε στη διατροφή σας

4/06/2024 - 20:00μμ

Αποτελεί αναμφισβήτητα ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα πολλών από εμάς, μια και είναι ιδιαίτερα γευστική, αλλά...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ενδορφίνες: Τροφές που απελευθερώνουν τις ορμόνες της ευτυχίας

4/06/2024 - 19:00μμ

Όταν υποφέρουμε από μελαγχολία ή απλά βιώνουμε μια πτώση του ηθικού, οτιδήποτε μπορεί να δώσει ώθηση στη...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Μύθοι και αλήθειες για το στιγμιαίο καφέ

4/06/2024 - 17:00μμ

1ος μύθος: ‘’ Ο στιγμιαίος καφές δεν έχει αντιοξειδωτικά ‘’ Κάθε είδος καφέ περιέχει αντιοξειδωτικά, τα οποία ονομάζονται...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Τροφές που δίνουν ενέργεια, αλλά όχι θερμίδες

4/06/2024 - 16:30μμ

Νιώθεις να έχεις ξεμείνει από ενέργεια και αισθάνεσαι ότι δεν είσαι σε θέση να εκπληρώσεις τις ατελείωτες...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Αναψυκτικά και μεταβολικό σύνδρομο: Μια σχέση επικίνδυνη για την καρδιά

3/06/2024 - 21:30μμ

Η συστηματική κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη δεν συντελεί μόνο στην πρόσληψη βάρους, αλλά και στην ανάπτυξη διαβήτη...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Μαύρος κουρκουμάς: Τα 5 κύρια οφέλη και οι ευεργετικές του ιδιότητες

3/06/2024 - 18:00μμ

Η ανάπτυξη της ιατρικής επιστήμης και της τεχνολογίας δεν δημιούργησε μόνο περισσότερα φάρμακα. Αλλά άνοιξε και το...

ΔΙΑΦΟΡΑ

5 “ξεχασμένες” τροφές της Ελληνικής Γης με τεράστια θρεπτική αξία!

3/06/2024 - 17:00μμ

Τρόφιμα με μοναδική διατροφική αξία και πραγματικά ιδιαίτερη γεύση… που ωστόσο χάθηκαν στο χρόνο!Η στροφή του κόσμου...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Υγιεινή διατροφή, πρωτεΐνες και αθλητισμός

3/06/2024 - 15:00μμ

Οι πρωτεΐνες της διατροφής είναι απαραίτητες για την ορθή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Στο σώμα μας, σε...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Η θρεπτική αξία που εχουν τα κουκιά και τα ρεβύθια

3/06/2024 - 11:00πμ

Τα «ταπεινά» ψυχανθή της ελληνικής γης, όπως το κουκί, το ρεβίθι, το μπιζέλι και το λούπινο, είναι...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Υδατάνθρακες: Οι 12 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

2/06/2024 - 17:30μμ

Οι υδατάνθρακες ανήκουν στην κατηγορία των μακροθρεπτικών συστατικών, μαζί με τις πρωτεΐνες και τα λιπαρά, δηλαδή αποτελούν...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Το σκόρδο 100 φορές πιο αποτελεσματικό από τα αντιβιοτικά

1/06/2024 - 15:30μμ

Επιστημονικά γνωστό ως ‘Allium sativa’, το σκόρδο είναι καθ’ όλη την διάρκεια της ιστορίας διάσημο για την...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Το παντζάρι ή κοκκινογούλι δεν είναι ένα ακόμη απλό τρόφιμο, είναι πολλά περισσότερα

1/06/2024 - 10:00πμ

Ένα βολβοειδές λαχανικό που δεν είναι απλά νόστιμο, είναι ακόμη, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και έχει εκπληκτικά...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Μούσμουλα, η διατροφική τους αξία

29/05/2024 - 16:00μμ

Η μουσμουλιά, ένα αειθαλές μικρό δέντρο, κατάγεται από την Κίνα, όπου και καλλιεργείται εδώ και 2000 χρόνια....

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ο Πάξαμος και η ανακάλυψή του

29/05/2024 - 15:00μμ

Στη Δύση το όνομα του Πάξαμου είναι εντελώς άγνωστο, όμως η ιδέα που είχε να ψήνεται δύο...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Σόργο, η «καμήλα του φυτικού βασιλείου» είναι το επόμενο σιτηρό-θαύμα

28/05/2024 - 12:00μμ

Το σόργο, ένα αρχαίο σιτηρό που είναι μια βασική καλλιέργεια στην Ινδία και σε ολόκληρη την Αφρική,...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Η αυθεντική ιστορία του θρακιώτικου καβουρμά

26/05/2024 - 17:50μμ

Πολλοί από εσάς γνωρίζεται για την παραδοσιακή συνταγή του θρακιώτικου καβουρμά, ακόμη περισσότεροι την έχετε δοκιμάσει, την...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Όλη η αλήθεια για τα παγωτά

23/05/2024 - 14:00μμ

Το παγωτό είναι σήμα κατατεθέν του καλοκαιριού το οποίο κατατάσσεται συνήθως στα λεγόμενα «επικίνδυνα» ή «παχυντικά», λόγω...

ΔΙΕΘΝΗ

O Δεκάλογος της Υγιεινής Διατροφής

16/05/2024 - 8:00πμ

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας Π.Ο.Υ. Global Action Planfor the Preventionand Control of Non communicable Diseases...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Φράουλες: Μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της άνοιας

11/05/2024 - 17:30μμ

Οι φράουλες δεν είναι μόνο ένα δροσιστικό και γευστικό φρούτο, αλλά κάνουν καλό και στον εγκέφαλο, καθώς,...

ΕΛΛΑΔΑ

Οι πιο υγιεινές λιπαρές τροφές

11/05/2024 - 16:00μμ

Για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος ή προσέχουν απλώς τη διατροφή τους, οι τροφές με λιπαρά απαγορεύονται...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Αβοκάντο: Ένας διατροφικός «θησαυρός»

11/05/2024 - 11:00πμ

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι βοηθάει στο αδυνάτισμα. Μήπως ήρθε η ώρα να εξετάσουμε λίγο πιο αναλυτικά τα...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Γαύρος και σαρδέλα μπορούν να αντικαταστήσουν το κόκκινο κρέας

8/05/2024 - 19:00μμ

Φθηνά, νόστιμα, άφθονα στη χώρα μας ψάρια μπορεί να αποτελέσουν το «φάρμακο» που θα σώζει εκατοντάδες χιλιάδες...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Σοκολάτα: Ένοχη, γλυκιά αμαρτία ή μήπως «γιατρικό»;

7/05/2024 - 21:00μμ

Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα μας αν τρώμε από μία σοκολάτα σε καθημερινή βάση; Μπορεί να δώσει...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Η μπίρα θέλει τον μαστορα της

5/05/2024 - 15:30μμ

Για τους λάτρεις του αρχαιότερου ποτού στον κόσμο δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να είναι σε...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Τα μανιτάρια στη διατροφή: Τι μας προσφέρουν;

28/04/2024 - 13:00μμ

Τα εδώδιμα μανιτάρια συχνά συγκαταλέγονται στα φρούτα και λαχανικά. Στην πραγματικότητα όμως, επειδή πρόκειται για μύκητες, θα...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Σελήνιο, το ισχυρό αντιοξειδωτικό

28/04/2024 - 10:00πμ

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον το σελήνιο και τον ρόλο του στη διατροφή.Καθώς στην Ευρώπη...

ΔΙΑΦΟΡΑ

Κράταιγος, το φυσικό ενισχυτικό της καρδιάς

26/04/2024 - 16:00μμ

Ο Κράταιγος, είναι ένα μικρό φυλλοβόλο δέντρο-θάμνος, με άσπρο φλοιό, αιχμηρά αγκάθια, λευκά αρωματικά λουλούδια και υπέροχους...

1...456...20 Σελίδα 5 από 20

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Όλες οι ειδήσεις για: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κατασχέσεις για χρέη 500 ευρώ

Τι συμβολίζει η «Σπείρα»

Η 15χρονη Θεοδώρα, αν και είναι στο φάσμα του αυτισμού, κατάφερε μόνη της να μιλάει...

Κώστας Βαξεβάνης: Σημίτης, το «μακέτο» της διαπλοκής

Τσουνάμι στο Νέο Φάληρο για την γυναικάρα με τα κόκκινα

Σάλος με την αποκάλυψη του Σπύρου Μπιμπίλα για την εποχή του Κώστα Σημίτη: Πως έχασα...

Κηδεία Κώστα Σημίτη: Αποστομωτική απάντηση του Προκόπη Παυλόπουλου

Ποια είναι η αρχαιότερη πόλη της Ελλάδας;

Ο Παύλος Πολακης για τον Κώστα Σημίτη

Έτσι απαντούν τα κυρίαρχα έθνη σε μαριονέτες τύπου Μπλίνκεν και Μπέρμποκ