Όλες οι ειδήσεις για: ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΔΙΑΦΟΡΑ
Πόσο υγιεινές είναι οι υπερτροφές;
Εξωτικά φρούτα και φυτά θεωρούνται ό,τι καλύτερο για μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Γκότζι μπέρι, σπόροι τσία...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Τροφές για λαμπερή επιδερμίδα
Όλες θέλουμε ένα δέρμα λαμπερό που να ακτινοβολεί και να «φωνάζει» υγεία και φρεσκάδα. Υπάρχουν τροφές που...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Κατακράτηση Υγρών: Τι μπορεί να φταίει και πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε μέσω της διατροφής
Η κατακράτηση υγρών οφείλεται κυρίως στη δράση των οιστρογόνων που αναγκάζει τους νεφρούς να κατακρατούν περισσότερο νάτριο,...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Φαγητά που προσθέτουν χρόνια στη ζωή μας
Εντοπίσατε την πρώτη σας ρυτίδα; Αρχίσατε να κουράζεστε υπερβολικά κατά την διάρκεια της ημέρας; Μην ανησυχείτε, μπορεί...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Τα λαθη που κάνουμε στην δίαιτα και πως να τα αποφύγουμε
«Δίαιτα» είναι η λέξη που… γκουγκλάρεται περισσότερο αυτή την εποχή, παράλληλα με την αναζήτηση του καλύτερου καλοκαιρινού...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Απλές καθημερινές τροφές, πλούσιες σε προβιοτικά που βοηθούν στην υγεία του εντέρου
Όλο και περισσότερες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι το μικροβίωμα του εντέρου επηρεάζει σε σημαντικό βαθμό τη συνολική υγεία....
ΔΙΑΦΟΡΑ
Juicing: Η νέα τάση στην υγιεινή διατροφή
Είναι μια δυναμωτική, θρεπτική λύση που προτιμούν ολοένα και περισσότεροι. Λέγεται juicing και είναι η νέα τάση...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Απλές καθημερινές τροφές που αυξάνουν το κολλαγόνο στον οργανισμό
Το κολλαγόνο είναι μια απαραίτητη πρωτεΐνη του οργανισμού, η οποία μειώνεται αισθητά με το πέρασμα τoυ χρόνου.Το...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Απλές καθημερινές τροφές που βοηθούν στην πρόληψη της άνοιας
Φανταστείτε τον εγκέφαλο σαν μια τεράστια αποθήκη πληροφοριών κι έναν επεξεργαστή ερεθισμάτων που δουλεύει ακατάπαυστα. Ο εγκέφαλος...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Όχι στις τροφές που κάνουν κακό στο μυαλό
Η επιστήμη καταγράφει δυστυχώς μια ραγδαία αύξηση της εμφάνισης κρουσμάτων άνοιας, αλλά και άλλων παθήσεων που σχετίζονται...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Πώς θα ρίξω τριγλυκερίδια και χοληστερίνη;
Ένας αναλυτικός οδηγός με όλες εκείνες τις τροφές που μας βοηθούν στη μάχη κατά της χοληστερίνης αλλά...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Τροφές που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό
Υπάρχουν ορισμένες τροφές που είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά οι οποίες μπορούν να ενταχθούν σε μια ισορροπημένη...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Σύνθετοι υδατάνθρακες: Σε ποιες τροφές βρίσκονται και ποια είναι τα οφέλη τους για τον οργανισμό
Πριν από λίγες εβδομάδες, μια έρευνα από το Harvard ήρθε για να μας υπενθυμίσει ότι ο αποκλεισμός...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Τοστ χωρίς ψωμί: Kι όμως γίνεται!
Όσο παράδοξο και αν ακούγεται υπάρχει ο τρόπος να απολαύσουμε το αγαπημένο μας τοστ αποφεύγοντας την κατανάλωση...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Αχινός, το ελληνικό χαβιάρι
Ο ζωντανός αχινός πέρα από την παροιμιώδη νοστιμιά του, -στην Ιαπωνία μπαίνει στην ίδια σειρά με το...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Βιταμίνη Κ: Ο ρόλος της στις ρυτίδες, στα οστά, στο διαβήτη, στην αρθρίτιδα και στην πήξη του αίματος
Η βιταμίνη Κ έχει πολλούς σημαντικούς ρόλους στον οργανισμό μας. Είναι απαραίτητη για την πήξη του αίματος...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Απλές καθημερινές τροφές που βοηθούν στην αποτοξίνωση
Δέκα τροφές, που εύκολα μπορούν να ενταχθούν στο καθημερινό μας διαιτολόγιο και καταφέρνουν να αποτοξινώσουν τον οργανισμό...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Το πόσο θα φας είναι κυριολεκτικά μέσα στο μυαλό σου
Μια από τις πιο χαρακτηριστικές εκφράσεις που μπορεί να ακούσει κάποιος κατά την διάρκεια μίας συνεδρίας με...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Ένζυμα στη διατροφή μας: η σημασία των ακατέργαστων τροφών
Τα ένζυμα βρίσκονται σε όλα τα ζωντανά ζωικά και φυτικά κύτταρα. Είναι απαραίτητα για τη ζωή, καθώς...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Πως ο άνθρωπος έχει αλλάξει τον κόσμο μας λόγω της γενετικής τροποποίησης
Πολλά από τα πράγματα που τρώμε σήμερα δεν μοιάζουν καν με αυτά τα πράγματα που τρώγαμε πριν...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Οι καλύτερες τροφές για να καθαρίσετε τους πνεύμονες σας
Κάθε μέρα ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται περίπου 20.000 αναπνοές. Κάθε μία από αυτές τις αναπνοές τροφοδοτείται από...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Γιατί πρέπει να σταματήσετε να πίνετε αναψυκτικά
Τα τεχνητά γλυκαντικά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Ελληνικές, Υγιεινές και θρεπτικές συνταγές για το καλοκαίρι, χωρίς κρέας
Το καλοκαίρι είναι εδώ και μαζί του όλες οι γεύσεις και τα αρώματα που συνοδεύουν αυτή την...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Ελαφρύ και καλοκαιρινό φαγητο: Μοναστηριακό ντοματόρυζο με βασιλικό και ελιές
Ντοματόρυζο με βασιλικό και ελιές: Ένα άκρως καλοκαιρινό και αγαπημένο λαδερό φαγητό, στο οποίο ο βασιλικός χαρίζει...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Τροφές που αυξάνουν τον σίδηρο στον οργανισμό μας
Ο σίδηρος είναι το πιο σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου.Το ανθρώπινο σώμα...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες από την χοληστερόλη
Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Το καλοκαιρινό φρούτο που αδυνατίζει
Το βερίκοκο, το ροδάκινο, το καρπούζι, το πεπόνι και το σταφύλι είναι μερικά από τα πιο αγαπημένα...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Τροφές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα
Το να κοιμάστε ήρεμα, αδιάκοπα και αρκετά είναι εξαιρετικά σημαντικό για την διατήρηση της καλής υγείας του...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Oυσίες που καταστρέφουν τη νοημοσύνη
Στη διατροφή μας υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούμε να καταναλώσουμε ανάλογα με τις ανάγκες που έχουμε. Άλλα...
ΔΙΑΦΟΡΑ
Φρέσκο ψάρι; Έτσι θα το καταλάβετε
Το καλοκαιράκι είναι απόλυτα συνδεδεμένο με νόστιμες θαλασσινές λιχουδιές και φρέσκο ψαράκι. Μπορούμε να ρο απολαύσουμε με...
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Βασικός βασικός εμπλεκόμενος στο έγκλημα των Τεμπών, απείλησε την Σοφία Αποστολακη
Ένορκη κατάθεση – βασικός εμπλεκόμενος στο έγκλημα των Τεμπών, είναι αυτός που απείλησε την προϊσταμένη της εισαγγελίας εφετών Λάρισας, σοφία Αποστολάκη - Καλογήρου. Πριν εξαφανιστεί και βρεθεί νεκρός ο γιος της, Βασίλης Καλογήρου.
Συναγερμός στο Μαξίμου για την νέα εμφάνιση του Κώστα Καραμανλή
Νέα εμφάνιση από τον πρώην πρωθυπουργό στις 5 Απριλίου....
Τι φυτεύουμε τον Απρίλιο
Ποια φυτά μπορούμε να φυτέψουμε τον Απρίλιο σε κήπο...
Παρέμβαση κόλαφος του ομογενή συμβούλου του Ντόναλντ Τραμπ κατά του Κυριακου Μητσοτακη
«Νέα ηγεσία» στην Ελλάδα ως «τη μόνη λύση» για...
Αθηνά Ωναση: Η «χρυσή» κληρονόμος ανανεωμένη μετά τον χωρισμό που την πλήγωσε
Eμφανώς αδυνατισμένη εμφανίζεται η Αθήνα Ωνάση σε φωτογραφικό στιγμιότυπο...
Αποχώρηση-χαστούκι από το ΠΑΣΟΚ, στον Ανδρουλακη
«Βλέπω ότι η παρουσία μου στο ΠΑΣΟΚ δεν έχει...
O Σαμαράς διορίζει την κουμπάρα του Διοικήτρια στο Σισμανόγλειο;
Ο Διαγωνισμός του ΑΣΕΠ για τους διοικητές των νοσοκομείων...
Σάλος στην εκπομπή του Γιώργου Παπαδακη με τον Βελόπουλο
Άνω-κάτω στον @ANT1TV με Παπαδάκη Βελόπουλο🔹Παρέμβαση Τραμπ ρίχνει Μητσοτάκη...
Αποκάλυψη του Κώστα Βαξεβάνη για τον πολιτικό που απείλησε την μητέρα του Βασίλη Καλογηρου
Ο Ανακριτής στα Τέμπη δεν κάλεσε ως μάρτυρες τους επιζήσαντες. Κατέθεσαν με δικό τους αίτημα. Μεθοδεύσεις για να μην αναβαθμιστεί το κατηγορητήριο και ανοίξουν τα τηλέφωνα.
Απίστευτα τα όσα συμβαίνουν στη Θράκη: Ο δημάρχος Μύκης αποφάσισε να κλείσει τα σχολεία για...
Απίστευτα είναι τα όσα συμβαίνουν στη Θράκη, με τον...