Ετικέτα: ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

10 επαγγέλματα που οδηγούν στην κατάθλιψη

Ποιες καριέρες είναι εκείνες που φλερτάρουν με τις πρώτες θέσεις στη λίστα των πιο καταθλιπτικών επαγγελμάτων;
Συνέχεια ανάγνωσης «10 επαγγέλματα που οδηγούν στην κατάθλιψη»

Η μελαγχολία των γιορτών και τα νέα ξεκινήματα

Να φύγουν, να φύγουν οι γιορτές, όσο πιο σύντομα τόσο το καλύτερο, έλεγε μια φίλη τις προάλλες. Και η αλήθεια είναι ότι συναντάμε συχνά ανθρώπους που πιστεύουν ακράδαντα πως οι γιορτές τους προκαλούν κατάθλιψη.
Συνέχεια ανάγνωσης «Η μελαγχολία των γιορτών και τα νέα ξεκινήματα»

Πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ψυχικής υγείας

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα της κατάθλιψης και να βελτιώσει τη διάθεση, ακόμη και σε άτομα χωρίς διαγνωσμένες καταθλιπτικές διαταραχές.
Συνέχεια ανάγνωσης «Πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ψυχικής υγείας»

Κατάθλιψη, διαδίκτυο, κινητά τηλέφωνα, υπολογιστές και κοινωνικά δίκτυα

Πόσο επηρεάζεται η κατάθλιψη από την επαφή μας με τις υπηρεσίες του διαδικτύου γενικά; Η απάντηση στο ερώτημα δεν είναι απλή.
Συνέχεια ανάγνωσης «Κατάθλιψη, διαδίκτυο, κινητά τηλέφωνα, υπολογιστές και κοινωνικά δίκτυα»

Θλίψη και κατάθλιψη: Ποια είναι η διαφορά

Συχνά οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τους όρους Θλίψη – Μελαγχολία ή Κατάθλιψη, θέλοντας να περιγράψουν παρόμοιες συναισθηματικές καταστάσεις. Υπάρχουν όμως ουσιαστικές διαφορές μεταξύ τους.
Συνέχεια ανάγνωσης «Θλίψη και κατάθλιψη: Ποια είναι η διαφορά»

iFightDepression

Ο αλγόριθμος της κατάθλιψης: εφαρμογή θα προβλέπει πότε ο χρήστης υποφέρει σιωπηλά


Όλοι γνωρίζουν πια την αρνητική επίδραση των social media στην ψυχολογία των ατόμων και δη των νεαρότερων σε ηλικία πληθυσμών. Θα μπορούσαν, όμως, τα ίδια μας τα κινητά και το ανηλεές σκρολάρισμα στα κοινωνικά δίκτυα να μας σώσει με κάποιον τρόπο από την κατάθλιψη;
Συνέχεια ανάγνωσης «Ο αλγόριθμος της κατάθλιψης: εφαρμογή θα προβλέπει πότε ο χρήστης υποφέρει σιωπηλά»