olympia.gr

Για την Ελλάδα με όπλο την αλήθεια. Μαθαίνοντας τη φύση, την κοινωνία, τον εαυτό μας.

Posts Tagged ‘ΚΑΡΔΙΑ’

17 σούπερ-τρόφιμα που κάνουν καλό στην καρδιά

Posted by IGOR on April 17, 2019


Για να είναι υγιής η καρδιά πρέπει να τρώμε άφθονα τρόφιμα φυτικής προελεύσεως και ψάρια. Αμερικανοί ειδικοί συνιστούν μερικά που ξεχωρίζουν.
Read the rest of this entry »

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Tagged: , , | Leave a Comment »

Εκτυπώθηκε η πρώτη «ανθρώπινη» καρδιά (βίντεο)

Posted by IGOR on April 15, 2019


Επιστήμονες στο Ισραήλ ανακοίνωσαν ότι κατασκεύασαν την πρώτη καρδιά από ανθρώπινο ιστό, με τη χρήση 3D εκτυπωτή. Το πρωτότυπο είναι μικρότερου μεγέθους από το κανονικό αλλά διαθέτει τα κύτταρα και τα αιμοφόρα αγγεία.
Read the rest of this entry »

Posted in Επιστήμη και τεχνολογία | Tagged: , , , , , , , | Leave a Comment »

Έμφραγμα: Ποιες τροφές μειώνουν τον κίνδυνο κατά 80%

Posted by IGOR on February 7, 2019


Θέλετε να «καθαρίσετε» τις αρτηρίες σας και να μειώσετε τον μελλοντικό κίνδυνο εμφράγματος; Η καρδιά είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα, οι περισσότεροι όμως την επιβαρύνουμε καθημερινά λόγω του άγχους και της ανθυγιεινής διατροφής.
Read the rest of this entry »

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Tagged: , , | Leave a Comment »

Αυτές είναι οι 20 κορυφαίες τροφές για την καρδιά

Posted by IGOR on January 7, 2019


Καθώς η μέση διάρκεια ζωής των ανθρώπων αυξάνεται, οι προληπτικές δράσεις για την καλύτερη υγεία της καρδιάς γίνονται ολοένα και μεγαλύτερη προτεραιότητα. Τα προβλήματα στην καρδιά, όπως η καρδιακή νόσος, είναι η κύρια αιτία θανάτου στις περισσότερες χώρες.
Read the rest of this entry »

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Tagged: , , , | Leave a Comment »

Ροχαλητό: Γιατί είναι πιο επικίνδυνο για τις γυναίκες

Posted by IGOR on December 16, 2018


Η αποφρακτική υπνική άπνοια είναι ο πιο κοινός τύπος υπνικής άπνοιας και εμφανίζεται όταν οι μύες του λαιμού χαλαρώνουν και μπλοκάρουν τους αεραγωγούς ενώ το άτομο κοιμάται. Πρόκειται για κοινή διαταραχή του ύπνου, η οποία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο δυσλειτουργίας της καρδιάς.
Read the rest of this entry »

Posted in Επιστήμη και τεχνολογία | Tagged: , , , , , | Leave a Comment »

Όταν πεθαίνουμε, το καταλαβαίνουμε: Ο εγκέφαλος είναι ενεργός για ώρες μετά τον θάνατο!

Posted by IGOR on November 27, 2018


Μια ερώτηση που ταλαιπωρεί διαχρονικά την ανθρωπότητα είναι η “μετά θάνατον εμπειρία”, δηλαδή το τι μας συμβαίνει αφότου η καρδιά μας σταματήσει να χτυπάει. Υπάρχουν πλείστες αναφορές για το πώς μπορεί κάποιος να είναι σε θέση να καταλάβει και να ακούσει τι συμβαίνει γύρω του ακόμα και αφότου κριθεί ως κλινικά νεκρός.
Read the rest of this entry »

Posted in Επιστήμη και τεχνολογία | Tagged: , , , , , , , | 2 Comments »

Αχίλλειος τένοντας: Τι δείχνει για την υγεία της καρδιάς

Posted by IGOR on November 16, 2018


Ο Αχίλλειος τένοντας είναι ο μακρύτερος και ισχυρότερος τένοντας του ανθρώπινου σώματος και συνδέει τους μύες της γαστροκνημίας (γάμπας) του ποδιού με την πτέρνα.
Read the rest of this entry »

Posted in Επιστήμη και τεχνολογία | Tagged: , , , , | Leave a Comment »

Πέντε λόγοι που αυξάνεται ο κίνδυνος εμφράγματος τον χειμώνα

Posted by IGOR on October 21, 2018


Από τη χαμηλή θερμοκρασία και το αυξημένο στρες μέχρι τις κακές διατροφικές συνήθειες, είναι αρκετοί οι παράγοντες που επιβαρύνουν την καρδιά μας τους χειμερινούς μήνες.
Read the rest of this entry »

Posted in Επιστήμη και τεχνολογία | Tagged: , , , | Leave a Comment »

Τα 5 λεπτά που μπορούν να σε σώσουν από καρδιακή ανακοπή

Posted by IGOR on October 18, 2018


400.000 άνθρωποι στην Ευρώπη χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από καρδιακή ανακοπή. Πρόκειται για μια από τις συχνότερες αιτίες θανάτου, και προσβάλλει κατά κανόνα φαινομενικά υγιή άτομα, κάθε ηλικίας, σε οποιαδήποτε στιγμή, χωρίς προειδοποίηση. Η επιβίωση μετά από καρδιακή ανακοπή παραμένει χαμηλή, σε ποσοστά 5-10%.
Read the rest of this entry »

Posted in Επιστήμη και τεχνολογία | Tagged: , , , , | Leave a Comment »

Καρδιακή νόσος: Προσοχή στα 6 πιο «αθώα» συμπτώματα

Posted by IGOR on August 4, 2018


Η καρδιακή νόσος παραμένει η #1 αιτία θανάτου τόσο για άντρες, όσο και για γυναίκες παγκοσμίως. Μάλιστα τα στατιστικά υποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι πεθαίνουν από πρόβλημα στην καρδιά ξεπερνούν εκείνους που πεθαίνουν από κάθε μορφή καρκίνου συνολικά.
Read the rest of this entry »

Posted in Επιστήμη και τεχνολογία | Tagged: , , , | Leave a Comment »

Γελάστε, κάνει καλό στην καρδιά

Posted by IGOR on July 12, 2018


Ποια μικρά λάθη επιβαρύνουν καθημερινά την καρδιακή λειτουργία
Read the rest of this entry »

Posted in ΚΑΤΑ ΦΥΣΙΝ ΖΕΙΝ | Tagged: , , , | Leave a Comment »

Καρδιακή προσβολή – Πρώτες βοήθειες: Τρία πράγματα που πρέπει να κάνετε εκείνη την στιγμή

Posted by IGOR on July 10, 2018


Μια καρδιακή προσβολή απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Παρακάτω θα δείτε τρία βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε άμεσα, από την στιγμή που εσείς ή κάποιο άλλο άτομο πάθει έμφραγμα.
Read the rest of this entry »

Posted in Επιστήμη και τεχνολογία | Tagged: , , , , | Leave a Comment »

Αρρυθμίες: Ταχυκαρδία και βραδυκαρδία

Posted by IGOR on June 17, 2018


Οι αρρυθμίες (ανωμαλίες του ρυθμού της καρδίας) είναι πρόβλημα το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί από μόνο του ή να αποτελεί σημείο διαφόρων άλλων παθήσεων. Οι αρρυθμίες μπορεί να είναι χαμηλού βαθμού επικινδυνότητας ή αντίθετα να απειλούν άμεσα τη ζωή.
Read the rest of this entry »

Posted in Επιστήμη και τεχνολογία | Tagged: , , , , , | Leave a Comment »

Τα 10 σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά με την καρδιά σας

Posted by IGOR on May 4, 2018


Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, πάνω από 17 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους λόγω καρδιοπάθειας. Ο αριθμός των θανάτων που οφείλονται σε καρδιαγγειακές επιπλοκές αναμένεται να ξεπεράσει τα 23 εκατομμύρια σε ετήσια βάση έως το 2030.
Read the rest of this entry »

Posted in Επιστήμη και τεχνολογία | Tagged: , , , , | Leave a Comment »

Τα 4 ροφήματα που θα σου χαρίσουν μια υγιή καρδιά

Posted by IGOR on March 10, 2018


Δυστυχώς τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια θεαματική αύξηση της εμφάνισης καρδιαγγειακών νόσων τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες.
Read the rest of this entry »

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Tagged: , , , , , | Leave a Comment »

Πόσες φορές την ημέρα χτυπάει η καρδιά μας;

Posted by IGOR on January 30, 2018


Η καρδιά μας είναι ένας μυς που εργάζεται ακατάπαυστα σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας, χωρίς εμείς να καταβάλλουμε κάποια προσπάθεια. Κινείται δηλαδή ανεξάρτητα από τη θέλησή μας. Ακριβώς γι΄ αυτό είναι ένας πολύ ιδιαίτερος τύπος μυός – με αξιοθαύμαστες λειτουργίες.
Read the rest of this entry »

Posted in Επιστήμη και τεχνολογία | Tagged: , , , | Leave a Comment »

Πώς θα αυξήσετε φυσικά την καλή χοληστερόλη σας και θα προστατέψετε την καρδιά σας;

Posted by IGOR on December 31, 2017


Η καλή χοληστερόλη (HDL) έχει άμεση επίδραση στην υγεία της καρδιάς, καθώς όσο μεγαλύτερα είναι τα επίπεδά της, τόσο μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων.
Read the rest of this entry »

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Tagged: , , , , , | Leave a Comment »

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί δεν εμφανίζεται καρκίνος στην καρδιά;

Posted by IGOR on November 25, 2017


Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί ο καρκίνος πλήττει κάθε όργανο του σώματός μας, το αίμα ή τα οστά, όχι όμως την καρδιά μας; Ακόμη κι αν δε σας βασάνισε ποτέ αυτή η απορία, αξίζει να μάθετε τη συναρπαστική απάντηση στο καίριο ερώτημα.
Read the rest of this entry »

Posted in ΚΑΤΑ ΦΥΣΙΝ ΖΕΙΝ | Tagged: , , , , | Leave a Comment »

Οι ξηροί καρποί ασπίδα για τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά

Posted by IGOR on November 15, 2017


Όσοι καταναλώνουν συχνά ξηρούς καρπούς, ιδίως καρύδια και φιστίκια, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιαγγειακή ή στεφανιαία νόσο, σε σχέση με όσους τρώνε ελάχιστους ή καθόλου ξηρούς καρπούς.
Read the rest of this entry »

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Tagged: , , , , , | Leave a Comment »

Αναψυκτικά & μεταβολικό σύνδρομο: Μια σχέση επικίνδυνη για την καρδιά

Posted by IGOR on November 4, 2017


Η συστηματική κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη δεν συντελεί μόνο στην πρόσληψη βάρους, αλλά και στην ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2 και μεταβολικού συνδρόμου, ενός συνδυασμού που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου.
Read the rest of this entry »

Posted in ΔΙΑΤΡΟΦΗ | Tagged: , , , , , | Leave a Comment »

 
%d bloggers like this: